Прокачай тіло, як розплавлена лава, і досягни нових вершин потужності.
*bihesun* використовує вогняний імпульс кожного руху, аби розплавити межі твоєї сили.
Інтенсивність, тепло напруги та вибуховий ритм – формула нашого потоку.
Поєднання миттєвих сплесків, плавного потоку і фаз відновлення.
Короткі вибухові підходи для миттєвого стресу.
Тривалі серії з помірним темпом для підтримки жару.
Короткі перерви і розтяжка для відновлення.
Шість вправ, що текуть як лава, формуючи невблаганні м’язи.
Жим лежачи з вибуховим поштовхом і контрольованим опусканням.
Присід з різким витісненням вгору та паузою внизу.
Ривок в нахилі, ніби витягуєш силу з надр.
Пуловер із затримкою для розкриття грудей.
Віджимання з вибуховим підйомом на ексцентричній фазі.
Дроп-сети з поетапним зниженням ваги до повної втоми.
Обери «Вулкан-Новачок», «Потік Жари» чи «Кратер Майстра».
Наш вогняний метод, баланс імпульсу та професійний супровід — секрет твоєї сили.
Кожна вправа — ніби спалах лави.
Баланс між вибухом і відновленням.
Сила, що розквітає, мов новий кратер.
Заповни форму і стань учасником вогняного потоку.