*bihesun*
Приєднатися

Вулканічний Потік Сили

Прокачай тіло, як розплавлена лава, і досягни нових вершин потужності.

Переглянути вправи Детальніше
Вулканічний Потік

Пробудження Лави

*bihesun* використовує вогняний імпульс кожного руху, аби розплавити межі твоєї сили.

Інтенсивність, тепло напруги та вибуховий ритм – формула нашого потоку.

Тренер 1
Тренер 2
Тренер 3
Тренер 4

Метод Виверження

Поєднання миттєвих сплесків, плавного потоку і фаз відновлення.

Спалах Потужності

Короткі вибухові підходи для миттєвого стресу.

Лавовий Потік

Тривалі серії з помірним темпом для підтримки жару.

Фаза Охолодження

Короткі перерви і розтяжка для відновлення.

Лавова Колекція

Шість вправ, що текуть як лава, формуючи невблаганні м’язи.

Лавовий Жим

Жим лежачи з вибуховим поштовхом і контрольованим опусканням.

Вогняний Присід

Присід з різким витісненням вгору та паузою внизу.

Магматичний Тяг

Ривок в нахилі, ніби витягуєш силу з надр.

ПіроПуловер

Пуловер із затримкою для розкриття грудей.

Фенікс Віджимання

Віджимання з вибуховим підйомом на ексцентричній фазі.

Кінцевий Потік

Дроп-сети з поетапним зниженням ваги до повної втоми.

Міцні Програми

Обери «Вулкан-Новачок», «Потік Жари» чи «Кратер Майстра».

Вулкан-Новачок

Початковий цикл для закладки сили.

Обрати програму

Потік Жари

Серія для підтримки вогню сили.

Обрати програму

Кратер Майстра

Елітний курс для абсолютної потужності.

Обрати програму

Чому Вулкан?

Наш вогняний метод, баланс імпульсу та професійний супровід — секрет твоєї сили.

Вогняний Підхід

Кожна вправа — ніби спалах лави.

Контроль Темпів

Баланс між вибухом і відновленням.

Гарантія Результатів

Сила, що розквітає, мов новий кратер.

Готовий Прокинути Блиск?

Заповни форму і стань учасником вогняного потоку.

Контактна Форма